現役美容師が教えるセブンイレブンで揃う低糖質な優秀商品を使用したレシピ

こんにちは、豊川市の美容室achieve(アチーブ)後藤です。

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アイキャッチ画像は超有名店麺屋はなびのまぜそばです!完全釣りアイキャッチですっw低糖質な料理とは真逆な超高糖質料理の代表ですねw

こんな糖質満載な食事が大好きな僕ですが。。。こんな生活ばかりしてるとマジでやばいと思いまして・・・普段仕事の日の朝、昼は低糖質な食事を心がけています

 

そんな僕が全国の忙しくて料理に時間かけれないってダイエット気にしている方々に贈るコンビニで揃う低糖質メニューのご紹介!!

 

セブンイレブンを選んだのはただ近くにあるから、それだけです。今はどこのコンビニでも低糖質メニューは揃っているので大丈夫かと思います

 

僕の最近劇推ししまくりの奴らはこいつらだ!!

 

焼き鳥+レタスミックス!!!  低糖質ダイエッターにとって王道はサラダチキンかと思いますがサラダチキンはどうしても味気ないし食べ過ぎて飽きたので。。。。

 

こちらの焼き鳥。。。本来つまみ的な立ち位置なのかな。。。??味がかなりしっかりしていて見た目よりボリュームもあります  でも見て見て!!糖質0.8g!!

超優秀じゃないすか⁉︎マジヘビロテ中です!

こいつらを使いちゃちゃっと昼飯を作りまーす

 

 

まずはレタスをさらに広げます(レタスは低糖質だよね??)

そこに青じそドレッシングを(ドレッシングも糖質注意だよ)

そこに焼き鳥を盛り付け・・・青じそドレッシングがついちゃうけど意外に焼き鳥と合うのでノープロブレム!

七味もついてくるのでお好みで(糖質は多分そんなにないかと?)

はい!完成!!
 ミックスレタス炭火焼き鳥のせ

これで478円!

高いと思うか安いと思うかはあなた次第です・・・

 

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ABOUTこの記事をかいた人

後藤 友弘

achieve hair design 代表。 プライベートの記事が多めかもしれませんが、そんなゆる〜い記事からどんな人かな?っていうのが伝わるといいなと思っています。